Fredag den 31. oktober havde jeg tabt lige præcis 5 kg siden 26. september. SUPER. De sidste tre dage inden spiste jeg havregrød med æblemos og lidt rosiner til morgenmad, frugt og grønt frem til middag, fiberbolle med ost og syltetøj om eftermiddagen og en portion aftensmad. Det rykkede nok lige det sidste stykke, jeg må jo indrømme at have smugkigget og to dage før, så det ikke godt ud. Der manglede et kilo.
Motionen har det knebet med for ikke at sige, den har været VÆK. Jeg har arvet et løbe - gå- bånd fra min søster, mangler lige at få gjort håndtagene fast, så jeg ikke skvatter af i farten ;))
Måske var det en ide at finde nogle øvelser til at få strammet maveskindet op. Nå, et skridt af gangen, så går det.
Arbejde og venindens skilsmisse tager rigtig mange kræfter. Flere end jeg vist helt er klar over.
Men fedt ( mærkeligt ord at bruge i denne sammenhæng, måske) at målet er nået minus fem kilo.
